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Domine a técnica da meditação – com prática grátis para você relaxar agora

viaenergia2023-10-08T12:29:47-03:00

Como a meditação nos auxilia a ter mais saúde mental Nos dias agitados em que vivemos, é fácil se sentir sobrecarregado, ansioso e deprimido. A busca por métodos de alívio desses sintomas tem aumentado significativamente nos últimos anos. Uma prática que tem ganhado destaque e provado ser altamente eficaz é a meditação. Além de proporcionar alívio para a ansiedade, stress, esgotamento mental, burnout, síndrome do pânico, depressão e

Domine a técnica da meditação – com prática grátis para você relaxar agoraviaenergia2023-10-08T12:29:47-03:00

O universo quer te trazer autorresponsabilidade

viaenergia2023-05-19T16:26:31-03:00

Você está se sentindo mental ou emocionalmente desgastado(a) pelos desafios diários que tem que enfrentar? A gente tem a sensação de que matar um leão por dia está virando rotina, frente aos inúmeros problemas que se apresentam na área familiar, profissional, afetiva e principalmente, financeira. Mas saiba que, pelo olhar da espiritualidade, você não está desconectado(a) do todo, você faz parte do todo e tudo está conectado. As

O universo quer te trazer autorresponsabilidadeviaenergia2023-05-19T16:26:31-03:00

Cuide da Saúde Mental e do Burnout até no Dia do Trabalho.

Cuide do Burnout até no Dia do Trabalho

viaenergia2023-05-11T22:06:33-03:00

Maio começou com seu tradicional Dia do Trabalho, cuja data é comemorada em vários países do mundo, embora não seja feriado em todos eles. No Brasil, o 1º de maio convida os trabalhadores a desacelerarem o ritmo intenso e a darem uma respirada durante o feriadão. Mas logo retomamos nossa rotina laboral e precisamos avaliar nosso relação com o trabalho. O motivo é que o ambiente profissional pode

Cuide do Burnout até no Dia do Trabalhoviaenergia2023-05-11T22:06:33-03:00